Savoury Bakery Products

16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines13.8g31.4% de l'énergie
Lipides10.7g24.4% de l'énergie
Glucides19.4g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.9g
Protéines
13.8g (31.4%)
Lipides
10.7g (24.4%)
Glucides
19.4g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines13.8g
Lipides10.7g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 10.7g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium