Savoury Bakery Products

16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas13.8g31.4% de la energía
Grasas10.7g24.4% de la energía
Carbohidratos19.4g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
13.8g (31.4%)
Grasas
10.7g (24.4%)
Carbohidratos
19.4g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas13.8g
Grasas10.7g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 10.7g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium