Savoury Bakery Products
16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein13.8g31.4% der Energie
Fett10.7g24.4% der Energie
Kohlenhydrate19.4g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.9g
Protein
13.8g (31.4%)Fett
10.7g (24.4%)Kohlenhydrate
19.4g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein13.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Meateaters Pizza, Pre-Cut 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 10.7g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten