Sausages
Turkey or chicken sausage, reduced sodium
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines20g45.5% de l'énergie
Lipides10.7g24.3% de l'énergie
Glucides13.3g30.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.0g
Protéines
20g (45.5%)Lipides
10.7g (24.3%)Glucides
13.3g (30.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines20.0g
Lipides10.7g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines40%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Turkey or chicken sausage, reduced sodium contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 10.7g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients