Sausages and Luncheon Meats

Sausage, turkey, reduced fat, brown and serve, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines17g44.5% de l'énergie
Lipides10.3g27.0% de l'énergie
Glucides10.9g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
17g (44.5%)
Lipides
10.3g (27.0%)
Glucides
10.9g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines17.0g
Lipides10.3g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Sausage, turkey, reduced fat, brown and serve, cooked indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 10.3g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium