Sausages and Luncheon Meats

Salami, dry or hard, pork

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines22.6g39.0% de l'énergie
Lipides33.7g58.2% de l'énergie
Glucides1.6g2.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
22.6g (39.0%)
Lipides
33.7g (58.2%)
Glucides
1.6g (2.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines22.6g
Lipides33.7g
Glucides1.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines45%
Lipides totaux52%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Salami, dry or hard, pork !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Salami, dry or hard, pork contient au total 407 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.6g de protéines, 33.7g de graisses et 1.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients