Sausages and Luncheon Meats

Roast beef spread

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines15.3g43.3% de l'énergie
Lipides16.3g46.2% de l'énergie
Glucides3.7g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
15.3g (43.3%)
Lipides
16.3g (46.2%)
Glucides
3.7g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines15.3g
Lipides16.3g
Glucides3.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux25%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Roast beef spread indiquent 223 calories pour 100g. Ce produit offre 15.3g de protéines, 16.3g de lipides et 3.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumFiberIronVitamin CVitamin AMagnesiumPotassium