Sausages and Luncheon Meats
Roast beef spread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein15.3g43.3% der Energie
Fett16.3g46.2% der Energie
Kohlenhydrate3.7g10.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
15.3g (43.3%)Fett
16.3g (46.2%)Kohlenhydrate
3.7g (10.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein15.3g
Fett16.3g
Kohlenhydrate3.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein31%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Roast beef spread zeigen 223 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 16.3g Fettgehalt und 3.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumFiberIronVitamin CVitamin AMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten