Sausages and Luncheon Meats
jambon, coupé, pré-packagé, viande de fromage (96% gras non sucré, eau ajoutée)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines16.7g80.7% de l'énergie
Lipides3.7g17.9% de l'énergie
Glucides0.3g1.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.7g
Protéines
16.7g (80.7%)Lipides
3.7g (17.9%)Glucides
0.3g (1.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines16.7g
Lipides3.7g
Glucides0.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que jambon, coupé, pré-packagé, viande de fromage (96% gras non sucré, eau ajoutée) apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 3.7g de lipides et 0.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumPotassiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients