Sausages and Luncheon Meats

Bratwurst, pork, beef, link

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories323kcal / 100g
Protéines14.3g31.7% de l'énergie
Lipides27.8g61.6% de l'énergie
Glucides3g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
14.3g (31.7%)
Lipides
27.8g (61.6%)
Glucides
3g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories323kcal
Protéines14.3g
Lipides27.8g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines29%
Lipides totaux43%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 323 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bratwurst, pork, beef, link apporte 323 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 27.8g de lipides et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients