Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Whole Grain Turkey Ham & Cheese Croissant Sandwich, I/W

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines15.6g29.0% de l'énergie
Lipides11.3g21.0% de l'énergie
Glucides26.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.8g
Protéines
15.6g (29.0%)
Lipides
11.3g (21.0%)
Glucides
26.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines15.6g
Lipides11.3g
Glucides26.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux17%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Whole Grain Turkey Ham & Cheese Croissant Sandwich, I/W indiquent 269 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 11.3g de lipides et 26.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium