Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Turkey & 2 Chs Whole Grain Wedge, IW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines17g33.8% de l'énergie
Lipides8.9g17.7% de l'énergie
Glucides24.4g48.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.3g
Protéines
17g (33.8%)
Lipides
8.9g (17.7%)
Glucides
24.4g (48.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines17.0g
Lipides8.9g
Glucides24.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines34%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey & 2 Chs Whole Grain Wedge, IW indiquent 244 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 8.9g de lipides et 24.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A