Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Bulk
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines17g30.9% de l'énergie
Lipides14.4g26.1% de l'énergie
Glucides23.7g43.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.1g
Protéines
17g (30.9%)Lipides
14.4g (26.1%)Glucides
23.7g (43.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines17.0g
Lipides14.4g
Glucides23.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines34%
Lipides totaux22%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Bulk apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 14.4g de lipides et 23.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients