Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, English Muffin, Whole Grain, Chicken Sausage, Egg & Cheese, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines14.3g35.4% de l'énergie
Lipides7.9g19.6% de l'énergie
Glucides18.2g45.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
14.3g (35.4%)
Lipides
7.9g (19.6%)
Glucides
18.2g (45.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines14.3g
Lipides7.9g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Sandwich, English Muffin, Whole Grain, Chicken Sausage, Egg & Cheese, Individually Wrapped !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sandwich, English Muffin, Whole Grain, Chicken Sausage, Egg & Cheese, Individually Wrapped apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 7.9g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium