Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, English Muffin, Whole Grain, Chicken Sausage, Egg & Cheese, Individually Wrapped
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas14.3g35.4% de la energía
Grasas7.9g19.6% de la energía
Carbohidratos18.2g45.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
14.3g (35.4%)Grasas
7.9g (19.6%)Carbohidratos
18.2g (45.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sandwich, English Muffin, Whole Grain, Chicken Sausage, Egg & Cheese, Individually Wrapped revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes