Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Bun, Whole Grain, Cheese & Turkey Breast, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines17.2g32.3% de l'énergie
Lipides10.2g19.2% de l'énergie
Glucides25.8g48.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.2g
Protéines
17.2g (32.3%)
Lipides
10.2g (19.2%)
Glucides
25.8g (48.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines17.2g
Lipides10.2g
Glucides25.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sandwich, Bun, Whole Grain, Cheese & Turkey Breast, Individually Wrapped contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.2g de protéines, 10.2g de graisses et 25.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium