Vinaigrette et Mayonnaise
INDIAN SAVORY YOGURT RAITA, MILD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89kcal / 100g
Protéines6.7g35.4% de l'énergie
Lipides3.3g17.5% de l'énergie
Glucides8.9g47.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
6.7g (35.4%)Lipides
3.3g (17.5%)Glucides
8.9g (47.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories89kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides8.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que INDIAN SAVORY YOGURT RAITA, MILD apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.3g de lipides et 8.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients