S/O Fresh Fish Fillets/Steaks

Marazul Anchovy Fillets in Sunflower Oil 78g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines26g68.8% de l'énergie
Lipides11g29.1% de l'énergie
Glucides0.8g2.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
26g (68.8%)
Lipides
11g (29.1%)
Glucides
0.8g (2.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines26.0g
Lipides11.0g
Glucides0.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines52%
Lipides totaux17%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Marazul Anchovy Fillets in Sunflower Oil 78g indiquent 206 calories pour 100g. Ce produit offre 26g de protéines, 11g de lipides et 0.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients