S/O Fresh Fish Fillets/Steaks
Marazul Anchovy Fillets in Sunflower Oil 78g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas26g68.8% de la energía
Grasas11g29.1% de la energía
Carbohidratos0.8g2.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
26g (68.8%)Grasas
11g (29.1%)Carbohidratos
0.8g (2.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas26.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos0.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas52%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Marazul Anchovy Fillets in Sunflower Oil 78g muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 26g de proteínas, 11g de grasas y 0.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes