Rice

THAI STICKY PURPLE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines8.3g9.6% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides77.1g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
8.3g (9.6%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
77.1g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines8.3g
Lipides1.0g
Glucides77.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI STICKY PURPLE RICE apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 1g de lipides et 77.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium