Rice
THAI STICKY PURPLE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein8.3g9.6% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate77.1g89.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
8.3g (9.6%)Fett
1g (1.2%)Kohlenhydrate
77.1g (89.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein8.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate77.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI STICKY PURPLE RICE 354 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 1g Fett und 77.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten