Rice

Rice, wild, 100%, cooked, NS as to fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines3.9g14.1% de l'énergie
Lipides3.1g11.2% de l'énergie
Glucides20.6g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
3.9g (14.1%)
Lipides
3.1g (11.2%)
Glucides
20.6g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines3.9g
Lipides3.1g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, wild, 100%, cooked, NS as to fat !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, wild, 100%, cooked, NS as to fat contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 3.1g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc