Rice
Rice, wild, 100%, cooked, NS as to fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas3.9g14.1% de la energía
Grasas3.1g11.2% de la energía
Carbohidratos20.6g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
3.9g (14.1%)Grasas
3.1g (11.2%)Carbohidratos
20.6g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.1g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, wild, 100%, cooked, NS as to fat proporciona 122 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 3.1g de grasas y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes