Rice

Rice, white, cooked, fat added, NS as to fat type

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines2.6g8.0% de l'énergie
Lipides2.8g8.6% de l'énergie
Glucides27.2g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
2.6g (8.0%)
Lipides
2.8g (8.6%)
Glucides
27.2g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines2.6g
Lipides2.8g
Glucides27.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, white, cooked, fat added, NS as to fat type apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 2.8g de lipides et 27.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A