Rice

PRECOOKED BOIL-IN-BAG BROWN WHOLE GRAIN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines8g9.0% de l'énergie
Lipides2.6g2.9% de l'énergie
Glucides78g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
8g (9.0%)
Lipides
2.6g (2.9%)
Glucides
78g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines8.0g
Lipides2.6g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PRECOOKED BOIL-IN-BAG BROWN WHOLE GRAIN RICE apporte 360 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2.6g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberMagnesiumPotassiumZinc