Rice

PRECOOKED BOIL-IN-BAG BROWN WHOLE GRAIN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas8g9.0% de la energía
Grasas2.6g2.9% de la energía
Carbohidratos78g88.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
8g (9.0%)
Grasas
2.6g (2.9%)
Carbohidratos
78g (88.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRECOOKED BOIL-IN-BAG BROWN WHOLE GRAIN RICE revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2.6g de lípidos y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberMagnesiumPotassiumZinc