Rice

ORGANIC WHITE JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines6g7.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76g92.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.0g
Protéines
6g (7.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
76g (92.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHITE JASMINE RICE apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 0g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

MagnesiumPotassiumZinc