Rice
ORGANIC ITALIAN PEARLED FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories422kcal / 100g
Protéines13.3g13.3% de l'énergie
Lipides2.2g2.2% de l'énergie
Glucides84.4g84.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total99.9g
Protéines
13.3g (13.3%)Lipides
2.2g (2.2%)Glucides
84.4g (84.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories422kcal
Protéines13.3g
Lipides2.2g
Glucides84.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC ITALIAN PEARLED FARRO contient au total 422 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 2.2g de graisses et 84.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients