Rice
ORGANIC ITALIAN PEARLED FARRO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías422kcal / 100g
Proteínas13.3g13.3% de la energía
Grasas2.2g2.2% de la energía
Carbohidratos84.4g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total99.9g
Proteínas
13.3g (13.3%)Grasas
2.2g (2.2%)Carbohidratos
84.4g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías422kcal
Proteínas13.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos84.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas27%
Grasas totales3%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC ITALIAN PEARLED FARRO proporciona 422 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 2.2g de grasas y 84.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes