Rice

BROWN ORGANIC LONG GRAIN RICE, BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines8.3g9.4% de l'énergie
Lipides3.1g3.5% de l'énergie
Glucides77.1g87.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
8.3g (9.4%)
Lipides
3.1g (3.5%)
Glucides
77.1g (87.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines8.3g
Lipides3.1g
Glucides77.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN ORGANIC LONG GRAIN RICE, BROWN contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 3.1g de graisses et 77.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium