Rice
BROWN JASMINE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories320kcal / 100g
Protéines6g7.7% de l'énergie
Lipides2g2.6% de l'énergie
Glucides70g89.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.0g
Protéines
6g (7.7%)Lipides
2g (2.6%)Glucides
70g (89.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories320kcal
Protéines6.0g
Lipides2.0g
Glucides70.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN JASMINE RICE apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 2g de lipides et 70g de glucides.
Vitamines et micronutriments
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Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients