Rice mixed dishes

Rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines2.4g9.9% de l'énergie
Lipides2.5g10.3% de l'énergie
Glucides19.4g79.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
2.4g (9.9%)
Lipides
2.5g (10.3%)
Glucides
19.4g (79.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines2.4g
Lipides2.5g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 2.5g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A