Rice mixed dishes

Cake made with glutinous rice and dried beans

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines7.8g17.5% de l'énergie
Lipides0.6g1.3% de l'énergie
Glucides36.1g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
7.8g (17.5%)
Lipides
0.6g (1.3%)
Glucides
36.1g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines7.8g
Lipides0.6g
Glucides36.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cake made with glutinous rice and dried beans apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 0.6g de lipides et 36.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc