Rice mixed dishes

Cake made with glutinous rice and dried beans

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.8g17.5% de la energía
Grasas0.6g1.3% de la energía
Carbohidratos36.1g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.5g
Proteínas
7.8g (17.5%)
Grasas
0.6g (1.3%)
Carbohidratos
36.1g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas7.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos36.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cake made with glutinous rice and dried beans revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 0.6g de lípidos y 36.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc