Restaurant Foods

T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories330kcal / 100g
Protéines18.1g32.0% de l'énergie
Lipides20.8g36.7% de l'énergie
Glucides17.7g31.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
18.1g (32.0%)
Lipides
20.8g (36.7%)
Glucides
17.7g (31.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories330kcal
Protéines18.1g
Lipides20.8g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines36%
Lipides totaux32%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 330 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu apporte 330 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.1g de protéines, 20.8g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin AIronCalciumPotassiumZincFiberMagnesium