Restaurant Foods
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien330kcal / 100g
Protein18.1g32.0% der Energie
Fett20.8g36.7% der Energie
Kohlenhydrate17.7g31.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
18.1g (32.0%)Fett
20.8g (36.7%)Kohlenhydrate
17.7g (31.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien330kcal
Protein18.1g
Fett20.8g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein36%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 330 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu 330 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.1g Protein, 20.8g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin AIronCalciumPotassiumZincFiberMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten