Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)

Cereal, O's, multigrain

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines8.5g9.6% de l'énergie
Lipides3.8g4.3% de l'énergie
Glucides76.2g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
8.5g (9.6%)
Lipides
3.8g (4.3%)
Glucides
76.2g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines8.5g
Lipides3.8g
Glucides76.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereal, O's, multigrain indiquent 373 calories pour 100g. Ce produit offre 8.5g de protéines, 3.8g de lipides et 76.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A