Ready-Made Combination Meals
TSMB Tky Ham & Cheese Thin Sandwich
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines5.3g23.2% de l'énergie
Lipides1.9g8.3% de l'énergie
Glucides15.6g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.8g
Protéines
5.3g (23.2%)Lipides
1.9g (8.3%)Glucides
15.6g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines5.3g
Lipides1.9g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TSMB Tky Ham & Cheese Thin Sandwich indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 1.9g de lipides et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients