Puddings & Custards
SYRUP SPONGE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines2g3.2% de l'énergie
Lipides10g15.9% de l'énergie
Glucides51g81.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.0g
Protéines
2g (3.2%)Lipides
10g (15.9%)Glucides
51g (81.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines2.0g
Lipides10.0g
Glucides51.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines4%
Lipides totaux15%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SYRUP SPONGE apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 10g de lipides et 51g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients