Puddings & Custards
SYRUP SPONGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas2g3.2% de la energía
Grasas10g15.9% de la energía
Carbohidratos51g81.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.0g
Proteínas
2g (3.2%)Grasas
10g (15.9%)Carbohidratos
51g (81.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas2.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos51.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SYRUP SPONGE revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 10g de lípidos y 51g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes