Puddings & Custards
STEAMED PUDDINGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories308kcal / 100g
Protéines4g5.9% de l'énergie
Lipides5g7.4% de l'énergie
Glucides59g86.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.0g
Protéines
4g (5.9%)Lipides
5g (7.4%)Glucides
59g (86.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories308kcal
Protéines4.0g
Lipides5.0g
Glucides59.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAMED PUDDINGS apporte 308 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 5g de lipides et 59g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients