Puddings & Custards
STEAMED PUDDINGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas4g5.9% de la energía
Grasas5g7.4% de la energía
Carbohidratos59g86.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.0g
Proteínas
4g (5.9%)Grasas
5g (7.4%)Carbohidratos
59g (86.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos59.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STEAMED PUDDINGS revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 5g de lípidos y 59g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes