Puddings & Custards
PINEAPPLE COCONUT CHIA PUDDING, PINEAPPLE COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines2.6g9.2% de l'énergie
Lipides11.6g40.8% de l'énergie
Glucides14.2g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
2.6g (9.2%)Lipides
11.6g (40.8%)Glucides
14.2g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines2.6g
Lipides11.6g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux18%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINEAPPLE COCONUT CHIA PUDDING, PINEAPPLE COCONUT contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 11.6g de graisses et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients