Puddings & Custards
LOADED MASHED POTATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines8g9.1% de l'énergie
Lipides8g9.1% de l'énergie
Glucides72g81.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.0g
Protéines
8g (9.1%)Lipides
8g (9.1%)Glucides
72g (81.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines8.0g
Lipides8.0g
Glucides72.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOADED MASHED POTATOES apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 8g de lipides et 72g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients