Puddings & Custards

COFFEE FLAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines4g11.4% de l'énergie
Lipides7g20.0% de l'énergie
Glucides24g68.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
4g (11.4%)
Lipides
7g (20.0%)
Glucides
24g (68.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines4.0g
Lipides7.0g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COFFEE FLAN contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 7g de graisses et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium