Puddings & Custards

COFFEE FLAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas4g11.4% de la energía
Grasas7g20.0% de la energía
Carbohidratos24g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
4g (11.4%)
Grasas
7g (20.0%)
Carbohidratos
24g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas4.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COFFEE FLAN proporciona 180 kcal. Contiene 4g de proteínas, 7g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium