Puddings & Custards
COFFEE FLAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4g11.4% der Energie
Fett7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate24g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
4g (11.4%)Fett
7g (20.0%)Kohlenhydrate
24g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COFFEE FLAN enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 7g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten