Puddings & Custards
CHIA PUDDING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines2.5g10.0% de l'énergie
Lipides8.8g35.1% de l'énergie
Glucides13.8g55.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.1g
Protéines
2.5g (10.0%)Lipides
8.8g (35.1%)Glucides
13.8g (55.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines2.5g
Lipides8.8g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CHIA PUDDING indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 8.8g de lipides et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients