Produits Céréaliers
Wheaties Whole Grain Wheat Flakes Breakfast Cereal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories352kcal / 100g
Protéines8.7g9.2% de l'énergie
Lipides1.9g2.0% de l'énergie
Glucides83.6g88.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.2g
Protéines
8.7g (9.2%)Lipides
1.9g (2.0%)Glucides
83.6g (88.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories352kcal
Protéines8.7g
Lipides1.9g
Glucides83.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Wheaties Whole Grain Wheat Flakes Breakfast Cereal contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 1.9g de graisses et 83.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients