Produits Céréaliers

Nature Valley Oats 'n Honey Protein Granola

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines20g21.3% de l'énergie
Lipides10.8g11.5% de l'énergie
Glucides63.1g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
20g (21.3%)
Lipides
10.8g (11.5%)
Glucides
63.1g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines20.0g
Lipides10.8g
Glucides63.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines40%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nature Valley Oats 'n Honey Protein Granola apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 10.8g de lipides et 63.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium